L'obiettivo di Fitness Rehab è creare la giusta sinergia per permettere all'attività wellness di essere uno strumento di riabilitazione e di equilibrio.

Il nostro centro fitness si avvale di metodiche quali Pancafit®, tecniche miotensive, metodo Dom-Breuss, rieducazione funzionale in acqua, ginnastica antalgica, nordic walking e fitness olistico.

1 lezioni di Nordic Walking

1 lezione Fitness

1 lezione Acquafitness

2 lezioni di Nordic Walking

2 lezioni Fitness

2 lezioni Acquafitness

1 massaggio sportivo

Trattamenti a scelta fra:

Pancafit®,

Tecniche miotensive

massaggio Breuss

ginnastica posturale

lezione individuale di Nordic Walking

prenotando 4 sedute: 10% di sconto

prenotando 6 sedute: 15% di sconto

BENESSERE ORIENTALE

Due giorni di benessere orientale

Il pacchetto comprende (a coppia):

2 tratt. Shiatsu

2 sessioni di QI GONG 

2 sessione di DO-IN 

€ 179 a coppia

Tre giorni di benessere orientale

Il pacchetto comprende (a coppia):

4 Tratt. Shiatsu

2 sessione di QI-GONG

2 sessione di DO-IN

€ 279 a coppia 

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I TRATTAMENTI

Shiatsu

Tecnica manuale basata sulle pressioni portate con le dita, i palmi delle mani, i gomiti, le ginocchia o i piedi. favorisce il rilascio delle tensioni muscolari favorendo un benessere a tutti i livelli.

Qi Gong

Meditazione, concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Il Qi Gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere, sia fisico che psicologico, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna.

Do In

Combinazione di esercizi particolari di stretching uniti a tecniche di respirazione, d’auto-massaggio ed esercizi per sviluppare la circolazione del Ki migliorando così la nostra salute.

 Per maggiori informazioni e prenotazioni: 0461 706104